Ovesné vločky s jogurtem a hruškou
Taky prožíváte každodenní boj, co předložit drobotině k snídani? Často slyším, že rohlíky by to asi pořád být neměly, ale co tedy? U nás boduje rychlý a chutný recept na vločky s čerstvým ovocem a kvalitním bílým jogurtem (zkuste se vyhnout nízkotučným nebo naopak smetanovým variantám). Třeba tenhle tip vyřeší pár snídaní i vám.
2 lžíce ovesných vloček
2 lžíce bílého jogurtu (obsah tuku 3 %)
1/2 hrušky
1. Ovesné vločky povaříme podle návodu na obalu (doporučuju ty, které se vaří jenom 2 minuty a je hotovo). Slijeme je a necháme vychladnout.
2. Přidáme bílý jogurt a nastrouhanou hrušku bez slupky.
0 komentářů: